Sziasztok! 

Velev Tamás vagyok, és azt tanítom, hogyan lehet semmit sem csinálni. Mégpedig különböző helyzetekben, ahol a tested legnagyobb izomcsoportjait szimmetrikusan nyújtjuk, így idővel a medencecsont ideális helyzetét érjük el. A medencecsont beállításával  minden ízületi struktúra a helyére kerül. Gyakorlás közben elhalványul a kényszeres gondolkodás, és az elkényelmesedett test feladja a feszült küzdelmet, és belépsz a tökéletes semmittevés birodalmába!
Ha megtalálod a nyugalmat, ellazulást ezekben az igen nehéz erőt és kitartást igénylő testhelyzetekben, a mindennapi életben könnyűnek és komfortosnak érzed majd a testet, amit most laksz.