Mi lehet az oka a nyak- és hátfájásnak?
1. nem „rendeltetésszerűen használja gerincét”,
2. sokat ül,
3. „rossz testtartás” -„előrehelyezett fejtartás” jellemzi,
4. gyengék a has- és hátizmai,
5. sokat tartózkodik kényszeredett testtartásban,
6. a fizikai leterheltség és a pihenés nincs arányban…
7. lelki trauma érte,
8. sportolás után elmaradt nyújtásból adódó sérülés, fájdalom.